第34章（1 / 2）
叶淳有点忐忑地看着教练，思路打结的齐达内一时半会儿也说不出话来，同样欲言又止地回望着他，两个人大眼瞪小眼地静止了好一会儿，整个场面看起来有些滑稽。
最终还是稍微抓住了一点头绪的齐达内打破了略显诡异的氛围，先是支使着叶淳去把三个球都捡回来，自己则又从球框里捞出两颗足球，一个摆在球场中路距离球门足足有40米的地方，而另一个则放在中路稍稍偏左、距离球门35米的位置。
两个球面对球门的角度都很正，但距离很远，几乎就是叶淳最擅长的那类任意球了，这让颠儿颠儿地捡了球回来的叶淳很高兴，完全没有犹豫，站在足球前就是一脚势大力沉的抽射。
这两脚彻底坐实了距离越远叶淳就踢得越起劲儿的结论，而且也正因为遥远的距离给了足球在空中走完整个抛物线的时间，所以只要射门距离超过三十米，叶淳就没那么害怕用正脚背去射门了，两脚射门全都是结结实实的正脚背抽射。
看到这里，齐达内的内心总算有了稍许安慰，尽管小伙子的射门状态着实有些过于“快乐”了，但罚球时的优势还是比较明显的，而只要能看出一名球员的优势与劣势，那就有得教了。
此时才刚刚开始做教练，压根儿就没有太多教学经验的齐达内抹了把汗，庆幸自己总算找着了教学思路，否则第一次担任专职教练就惨遭滑铁卢，那也太惨了！
首先当然是需要巩固叶淳在远射上的优势，正脚背抽射的稳定性还得再练，同时远射时的姿势必须固定下来，找到一种平衡性最好、最不伤膝盖的姿势来长期训练非常有必要。
总之就是不能让叶淳再随心所欲地乱用射门姿势了，哪天把自己搞伤了完全就是得不偿失。
然后就是需要教会叶淳如何触球才能让足球按照他所规划的路线去飞行，这肯定是个大工程，没有十天半个月都不够演示两遍的，想让叶淳完全熟练触球知识，恐怕得小几个月的时间。
在齐达内看来，甭管叶淳是不是天才，像触球感觉之类的基础训练都必须花时间去苦练，而且小几个月能练好都算是神速了，毕竟这种基础练习，其主要目的就是养成肌肉记忆，时间短了肯定不行。
这时候的齐达内也不觉得叶淳会是那个短时间内就能把一切都练好的例外，除非这孩子通宵达旦地练习，否则根本不可能做到。
除了触球训练之外，叶淳最需要改正的就是他射门之后拖泥带水的收腿动作。
因为今天下午的训练时间本身比较有限，齐达内也需要回去好好考虑一下具体的训练计划，所以剩下的两个小时时间，他就全都用来矫正叶淳的收腿动作了。
等这一系列的训练取得明显成效之后，齐达内才会考虑用其他训练来解决叶淳在近距离、侧面和禁区等位置的射门短板问题，先巩固优势再弥补劣势，这才是能够有效培养球员信心的正确顺序。
尽管卡斯蒂亚的主教练先生似乎正在为球队的进球能力而发愁，但齐达内并不会因此而拔苗助长，刻意去缩短叶淳的成长时间，培养年轻球员要是没点耐心的话，那干脆就别培养了，否则最后只会害了小球员。
因为只是收腿训练而已，不需要球就可以进行，所以除了开头的五脚射门，之后的训练中叶淳再也没有碰过球，就只是在齐达内的指导下不断地对着空气做出挥腿射门的动作。
不过尽管是无球训练，但挥腿时的动作、力度、把控力、以及最重要的收腿环节都不能打一丁点折扣，所以和真正的射门也没有什么差别，两个小时不间断地练下来，无论是支撑腿还是负责射门的右腿都出现了微微的麻涨感。
齐达内显然也很清楚他的身体变化，等到天边已经开始出现隐约的晚霞时，拍手叫停了训练。
“今天先到这里，等具体的训练计划做出来之后，我会通知你下次训练的时间……”
叶淳原本还在好好地听着教练讲话，却突然发现齐达内说着说着，眼神莫名开始往他的侧后方飘，自然就引叶淳也回头望过去。
这一看才知道，在训练场边的长椅上，不知什么时候坐了一位西装革履的老人。
老人个子不高，但精神看起来不错，和叶淳对上视线后，还冲他笑了一下。
叶淳觉得他有些眼熟，但因为距离有些远，面容看不太清楚，一时半会儿也没想起来这到底是谁，只是回了对方一个笑脸，接着就转过头继续听教练说话了。
在交代过与训练有关的事情之后，齐达内毫无预兆地转移了话题，“你今年的圣诞节准备怎么过？”
这话题转移地着实有些太快了，叶淳顿了一下才反应过来西班牙的圣诞节是放假的，大家一般都会回家与家人一起过节，相比起来，独自在拉法布里卡过节的叶淳就显得有些孤独了。
当然叶淳自己是没有这种感觉的，他在国内的时候也没有过圣诞节的习惯，身边人更加不会在圣诞节送礼或休息，对他来说这就是普通的一天。
“如果你是一个人的话，圣诞节当天可以参加俱乐部举办的圣诞晚会，到时候来的都是U18以下的青训球员，他们和你一样都是父母不在身边的孩子。”
叶淳考虑了一下，还是摇头拒绝了齐达内的好意，“谢谢，但圣诞节的时候联赛刚好进入冬歇期，我可能需要跟随罗西进行冬训，圣诞晚会我就不去了。”
西班牙足协规定的冬歇期一般都是从12月21或者22号到次年的1月3号或者4号，将近半个月没有比赛的休息时间，叶淳第一阶段的体能训练这时候刚好结束，同样是孤家寡人一个的罗西准备带着他来一次强度稍大的冬训，好为下半赛季的比赛做体能储备。
齐达内瞅了瞅叶淳那绝对和强壮沾不上边的胳膊腿儿，算是认可了他的冬训计划，“这个季度的体能训练效果怎么样？” ↑返回顶部↑
最终还是稍微抓住了一点头绪的齐达内打破了略显诡异的氛围，先是支使着叶淳去把三个球都捡回来，自己则又从球框里捞出两颗足球，一个摆在球场中路距离球门足足有40米的地方，而另一个则放在中路稍稍偏左、距离球门35米的位置。
两个球面对球门的角度都很正，但距离很远，几乎就是叶淳最擅长的那类任意球了，这让颠儿颠儿地捡了球回来的叶淳很高兴，完全没有犹豫，站在足球前就是一脚势大力沉的抽射。
这两脚彻底坐实了距离越远叶淳就踢得越起劲儿的结论，而且也正因为遥远的距离给了足球在空中走完整个抛物线的时间，所以只要射门距离超过三十米，叶淳就没那么害怕用正脚背去射门了，两脚射门全都是结结实实的正脚背抽射。
看到这里，齐达内的内心总算有了稍许安慰，尽管小伙子的射门状态着实有些过于“快乐”了，但罚球时的优势还是比较明显的，而只要能看出一名球员的优势与劣势，那就有得教了。
此时才刚刚开始做教练，压根儿就没有太多教学经验的齐达内抹了把汗，庆幸自己总算找着了教学思路，否则第一次担任专职教练就惨遭滑铁卢，那也太惨了！
首先当然是需要巩固叶淳在远射上的优势，正脚背抽射的稳定性还得再练，同时远射时的姿势必须固定下来，找到一种平衡性最好、最不伤膝盖的姿势来长期训练非常有必要。
总之就是不能让叶淳再随心所欲地乱用射门姿势了，哪天把自己搞伤了完全就是得不偿失。
然后就是需要教会叶淳如何触球才能让足球按照他所规划的路线去飞行，这肯定是个大工程，没有十天半个月都不够演示两遍的，想让叶淳完全熟练触球知识，恐怕得小几个月的时间。
在齐达内看来，甭管叶淳是不是天才，像触球感觉之类的基础训练都必须花时间去苦练，而且小几个月能练好都算是神速了，毕竟这种基础练习，其主要目的就是养成肌肉记忆，时间短了肯定不行。
这时候的齐达内也不觉得叶淳会是那个短时间内就能把一切都练好的例外，除非这孩子通宵达旦地练习，否则根本不可能做到。
除了触球训练之外，叶淳最需要改正的就是他射门之后拖泥带水的收腿动作。
因为今天下午的训练时间本身比较有限，齐达内也需要回去好好考虑一下具体的训练计划，所以剩下的两个小时时间，他就全都用来矫正叶淳的收腿动作了。
等这一系列的训练取得明显成效之后，齐达内才会考虑用其他训练来解决叶淳在近距离、侧面和禁区等位置的射门短板问题，先巩固优势再弥补劣势，这才是能够有效培养球员信心的正确顺序。
尽管卡斯蒂亚的主教练先生似乎正在为球队的进球能力而发愁，但齐达内并不会因此而拔苗助长，刻意去缩短叶淳的成长时间，培养年轻球员要是没点耐心的话，那干脆就别培养了，否则最后只会害了小球员。
因为只是收腿训练而已，不需要球就可以进行，所以除了开头的五脚射门，之后的训练中叶淳再也没有碰过球，就只是在齐达内的指导下不断地对着空气做出挥腿射门的动作。
不过尽管是无球训练，但挥腿时的动作、力度、把控力、以及最重要的收腿环节都不能打一丁点折扣，所以和真正的射门也没有什么差别，两个小时不间断地练下来，无论是支撑腿还是负责射门的右腿都出现了微微的麻涨感。
齐达内显然也很清楚他的身体变化，等到天边已经开始出现隐约的晚霞时，拍手叫停了训练。
“今天先到这里，等具体的训练计划做出来之后，我会通知你下次训练的时间……”
叶淳原本还在好好地听着教练讲话，却突然发现齐达内说着说着，眼神莫名开始往他的侧后方飘，自然就引叶淳也回头望过去。
这一看才知道，在训练场边的长椅上，不知什么时候坐了一位西装革履的老人。
老人个子不高，但精神看起来不错，和叶淳对上视线后，还冲他笑了一下。
叶淳觉得他有些眼熟，但因为距离有些远，面容看不太清楚，一时半会儿也没想起来这到底是谁，只是回了对方一个笑脸，接着就转过头继续听教练说话了。
在交代过与训练有关的事情之后，齐达内毫无预兆地转移了话题，“你今年的圣诞节准备怎么过？”
这话题转移地着实有些太快了，叶淳顿了一下才反应过来西班牙的圣诞节是放假的，大家一般都会回家与家人一起过节，相比起来，独自在拉法布里卡过节的叶淳就显得有些孤独了。
当然叶淳自己是没有这种感觉的，他在国内的时候也没有过圣诞节的习惯，身边人更加不会在圣诞节送礼或休息，对他来说这就是普通的一天。
“如果你是一个人的话，圣诞节当天可以参加俱乐部举办的圣诞晚会，到时候来的都是U18以下的青训球员，他们和你一样都是父母不在身边的孩子。”
叶淳考虑了一下，还是摇头拒绝了齐达内的好意，“谢谢，但圣诞节的时候联赛刚好进入冬歇期，我可能需要跟随罗西进行冬训，圣诞晚会我就不去了。”
西班牙足协规定的冬歇期一般都是从12月21或者22号到次年的1月3号或者4号，将近半个月没有比赛的休息时间，叶淳第一阶段的体能训练这时候刚好结束，同样是孤家寡人一个的罗西准备带着他来一次强度稍大的冬训，好为下半赛季的比赛做体能储备。
齐达内瞅了瞅叶淳那绝对和强壮沾不上边的胳膊腿儿，算是认可了他的冬训计划，“这个季度的体能训练效果怎么样？” ↑返回顶部↑